2日間愛知県の高齢者介護施設にて訪問教室に来ております。

名古屋…

暑い~



梅雨の季節

「あめふり」
♪　あめあめ　ふれふれ　かあさんが…

　
そして…

「雨降りお月」
♪　雨降りお月さん雲のかげ～



どちらの歌が新しいのか…
古いのか…



こたえは…

一番下に書きますね。



人と同じで、

見た目や雰囲気などで

年齢や年代を勝手に想像してしまうんですよね。


おもしろいものです。





梅雨の季節が楽しくなるような飾り


壁面も素敵に飾られています





スタッフさんの知恵と、ご利用者さまの腕前と

素敵です~


わたし、現役介護職員のころ、

イベント企画の次に「壁面」が得意分野でした

どこへ行にくにも

ディスプレイは自然とチェックしています。




さて

来月の訪問には…

ケアマネさん対象の内覧見学会

そこでチェアエクササイズを行う予定だそうです…


なんだか研究授業みたい…
がんばります！！


6月24日にイベントが開催されるそうです。
「健康セミナー」





明日も名古屋で教室です。

ご利用者さまから

「高山から来る人」って気にしてもいただき

張り切りたくなります








「あめふり」と「雨降りお月さん」
こたえ　同じ年　　大正１４年



■一般社団法人体力メンテナンス協会認定
・バランスボールインストラクター
・産後ケアバランスボールインストラクター
・体力指導士
■リトピュアリトミックジュニアインストラクター
■E.E.O.A認定チェアエクササイズインストラクター


■アイアイミュージックスタジオblog
http://aiimusicstudio.hida-ch.com/



お問い合わせ
健康音楽の会ムジクアイサンテ
aiiミュージックスタジオ
代表　大溝　育代　
☎０９０－７８５７－２２９７
kenkouongaku@yahoo.co.jp


  

「音楽を通じてハッピーな気持ちになれる仕事がしたい」

どなたでも体力をメンテナンスをすることで

ココロも身体も生き生きと毎日を過ごすことができる

  

訪問教室で長くお世話になっていました。
吉城やまゆり園さん

苗の販売会が開催されています。



自宅スタジオのバルコニーに
緑を♪






そして、
帰りに通りかかった花屋で
お花を



窓側に赤いお花を置きたくて♪


気持ちが良いものです。





現在訪問教室のスケジュールが埋まっており、
新規の施設様のお受けできない状況になっています。

単発の講座、イベントなどは
２ヶ月先のスケジュール調整になります。






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障がい支援施設様にて
『おんがくの会』訪問教室開催日でした。

山がきれい
緑がきれい
空気がきれい

音楽もより豊富になります。

久々に『ことりちゃん』も参加しました。



フルートを持ってます。

次回こちらに伺うときは
梅雨の季節…

宜しくお願い致します。




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毎月訪問教室で毎月伺っている
小規模多機能高齢者介護施設グレースシニア荏名様。

施設のブログページで教室の様子がアップされています。


いつもありがとうございます。

こちら↓
http://gseniorena.hida-ch.com/e921801.html



音楽を取り入れて体力メンテナンス！

ある講座で、現場でやっている内容の講義依頼がありました。

音楽と脳と身体とココロ！

実践してて気付きが多い分、伝えたいこともたくさんあります。

わたし、気分盛り上がってるのにサクサクできるPCが壊れる。

古いPCでパワポ作成。サクサクっとやってみよう！！


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丹生川地区まちづくり協議会さんでの
高齢者健康教室にて
『元気な身体とココロ』
講師を務めさせていただきました。



病気の９割が
ストレスからくるものだと
言われる社会です。


コミュニケーション不足から
ストレスが多くあります。

ひとこと添えるだけで、

大きく変わるコミュニケーション。

体力つけて
弾む会話を、ぜひ！！


コミュニケーションについて。


ちょっとしたポイントを
知ってるだけで
コミュニケーションを楽しむこと
繋がりますよー。





セラバンドエクササイズ

チェアエクササイズ



60名のみなさま


ありがとうございました！！
  

出張健康教室「健康音楽の会」
各地で開催させていただいてます。

今日の教室は、
毎月訪問させていただいてます
高山市内の高齢者介護施設。



始まるころ、
ちょうど羽生結弦くんの演技直前！

応援してから
始めることに！！


見れて良かった！

素晴らしすぎる！！

今月の高齢者教室では
セラバンドを使ってます



もちろん
音楽に合わせて







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お久しぶりです！！

訪問施設先で、
感激することが多くあります。


毎月伺っている障がい者支援施設で

お気に入りの服を着てお越しくださること…

お気に入りの服を着る時ってどんなときですか？？




嵐のライブTシャツ！！！

Are you happy?
あなたは幸せですか？

Happy
｢幸せ｣だけじゃなくて、
｢嬉しい｣｢満足｣ときにも使える単語。

Are you happy?


これで幸せですか？

満足ですか？

これで大丈夫ですか？


自分自身にも問いかけたくなる言葉です。

こう答えたい
↓
もちろん
Sure

っと答えたい

答えられなかったら

幸せ探しのポリアンナします





健康音楽の会のBlogをログインしました。
開いたら…
１４０日ぶりのログインありがとうございます


なんか、嬉しい気持ちになる…

笑






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毎月伺っている愛知県の
医療法人高齢者介護施設で訪問教室。


60分の時間。


チェアエクササイズの

ひと呼吸に

季節の歌や、懐メロ、手話ソング。

脳トレーニングにもなります。




認知予防を目的としていますが、
一人ひとり参加の仕方が異なることを特徴としたプログラムにもしています。
　



身体を動かすことを頑張りたい、
見ることが楽しい、
みんなと同じ空間にいられる、
歌うことが好き…



ほぼ全員車椅子生活をされる会場があったり、
お独り暮らしをされる方もみえたり。


ひとつのプログラムで、
それぞれの参加の仕方が感じられます。
敬老の日weak！

『敬老の日』は何の日でしょうか？

→老人を大切にし、知恵を借りて村づくりをしよう」という趣向から開いたもの。
先人の知恵や知識、経験とは受け継がれてこそ価値のあるもの。

と、聞いた話をシェアしました。

みなさんの経験や知恵知識をお話していただきたいと願ったら、
見事に沢山話を…というか耳の痛くなる話し。


『歳とった時の一人はさみしいよ～』

『 再婚考えたらどう？』

ありがたい言葉です。

はぁ…


若い世代の色んな思い付かないような
新しい考えに驚くこともありますが、
長年人生歩まれた先輩方々にはかないませんね。




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久しぶり過ぎる投稿…

ご無沙汰しております。
お陰様で、充実した毎日を送らせていただいております。

アイアイミュージックスタジオのブログも書いてます。
よかったらのぞいてください

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長いおつきあいをさせてもらっている、NPOさんしょうの会さま。

NPOさんしょうの会の新聞に楽しそうな写真が



さんしょうの会の夏休み学童。
支援が必要な子どもたちの夏休みの大事な居場所です。

どこの学童施設も満員パンパンになります。

今年はスタッフの人手が足らないことを聞き、
高校生にボランティア依頼！快く来てくださる西高生。
ありがとうございます。




ここの学童で、読み聞かせの会の先生に会うのですが、
その先生は、私をピアノを始めるきっかけとなった
37年前の保育園の頃の担任の先生です


『あなたのは(教室のこと)ほんとに、元気だね～(笑)』

いやいや…先生のもパワー半端ないですっっ❗





お仕事でもありながら、音楽あそびの時間が
大好きな時間です


『ねこのピート』
私の十八番プログラムのひとつ！
アイアイライブの動画


ピートの考えは
なにがあっても前を向いて進むってこと

ポジティブなピートに元気になります。

毎年、夏休みの支援の必要な子ども達の居場所の必要性が高まるし、
預け先のない子供の親もヒヤヒヤ。
困った困った…。

他にも少子化とか、超高齢者社会とか、老々介護、核家族化…
何が一番かって？？

どれも一番なんですよね…

自分を大切にする時間も一番！！


飛騨の夏休みは、あと２日っっ！！

どの子も元気に二学期が迎えられますように…





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健康音楽の会スケジュール
見学ご希望の方はご連絡ください
ご予約は3月以降のスケジュールになります。



【１月のスケジュール】

・1月 8日10:00～　西まち協バランスボールエクササイズ


・1月10日19:00～　西まち協バランスボールエクササイズ


・1月11日10:00～　吉城山ゆり園様「音楽の会チェアエクササイズ」


・1月11日14:00～　小規模多機能高齢者介護施設らるご様「音楽の会チェアエクササイズ」


・1月12日10:30～　アイアイミュージックスタジオ



・1月14日10:00～　居宅支援事業所てとら様「音楽の会おんがくあそび」


・1月16日10:30～　アイアイミュージックスタジオ豪雪のため中止

・1月16日13:30～　アイアイミュージックスタジオ豪雪のため中止


・1月17・18日　愛知県北名古屋市・岩倉市・豊山　5か所
医療法人介護施設様「健康音楽の会チェアエクササイズ」


・1月20日10:00～　丹生川まち協高齢者学級
「体力メンテナンスとは(チェアエクササイズ)」　



　　　　　
・1月20日13:30～　小規模多機能高齢者介護施設グレースシニア様


・1月2128日10:00～　らるごキッズ様「音楽の会おんがくあそび」

・1月23日10:30～　アイアイミュージックスタジオ
　　　　　
・1月23日13:30～　アイアイミュージックスタジオ

・1月24日19:00～　西まち協バランスボールエクササイズ

・1月25日10:00～　大野山ゆり園様「音楽の会チェアエクササイズ」

・1月26日10:30～　アイアイミュージックスタジオ

・1月27日10:00～　大八まち協高齢者教室「チェアエクササイズ」
　　　　　
・1月27日13:30～　TBGセミナーイベント


・1月30日10:30～　アイアイミュージックスタジオ



【2月のスケジュール】

・2月6日10:30～　アイアイミュージックスタジオ

・2月8日10:00～吉城山ゆり園様　「音楽の会チェアエクササイズ」

・2月8日14:00～小規模多機能型居宅介護施設らるご様「音楽の会チェアエクササイズ」

・2月8日19:30～飛騨一ノ宮出張アイアイミュージックスタジオ「バランスボールエクササイズ」

・2月9日10:30～アイアイミュージックスタジオ

・2月13日10:30～　まちのおんがくしつ



・2月14日10:00～　フォトスタジオモエ「産後バランスボールエクササイズ」

・2月14日19:00～　西まち協バランスボールエクササイズ

・2月15日　18:30～　高山FO-12「バランスボールエクササイズ」

・2月16日10:30～　アイアイミュージックスタジオ

・2月17日13:30～　小規模多機能型居宅介護施設グレースシニア様「音楽の会チェアエクササイズ」

・2月18日10:00～　居宅支援事業所きっずらるご様「音楽の会おんがくあそび」

・2月19日10:00～　西まち協バランスボールエクササイズ

・2月20日10:30～　アイアイミュージックスタジオ

・2月21・22日　愛知県北名古屋市・岩倉市・豊山（5か所）・名古屋市藤が丘周辺

・2月24日～26日イベント出演「ナゴヤドームハッピーママフェスタ」
　　　　　　　　一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールエクササイズ

・2月27日10:30～　アイアイミュージックスタジオ

・2月28日10:00～一之宮乳幼児学級「おんがくあそびバランスボールエクササイズ」　






■一般社団法人体力メンテナンス協会認定
・バランスボールインストラクター
・産後ケアバランスボールインストラクター
・体力指導士
■リトピュアリトミックジュニアインストラクター
■E.E.O.A認定チェアエクササイズインストラクター


■アイアイミュージックスタジオblog
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2017年blog初め…
健康音楽の会のblog、しばらくお休みしており…

気づいたら5カ月経過しておりました。


その間、教室講座活動をお休みしていた訳ではなく、
毎月多くの方々との出逢い、御縁、感謝しきれないくらい、
充実した日々を送らせていただいてます。
ありがとうございます。


2016年は自宅スタジオを設け、
新たな活動分野のバランスボールエクササイズや
学校教育音楽教養知識プラスリトミックを取り入れることも始めました。

去年のタイトルは「学ぶ一年」理想の一年でした。

今年2017年は…。
引き続き「学ぶ」

それと

「学ぶ」にプラス「ぶれないココロ！真のココロ！」強化したいと思います。


自分次第です。
進化できるよう頑張りたいです。




今年のラッキーアイテムは
「キラキラしたアクセサリー」
持ち歩いているものや、身に着けるもの
どこかにキラキラしたもの身にまとって
出没します(笑)

まず…
キラキラの朝日の画像

今年初のホテルステイの時の景色です。

ちなみに夜は…
キラキラの夜景



ラッキーアイテムにかなりの影響を受けております。
不思議と良いことが続く…
キラキラパワーな年になりそうです。



本年も各地で、講座・施設訪問伺わせていただきます。
参加される小さな子供からご年配の皆様方に、
音楽を通じてココロから活気があふれる時間と活力をお届けしたいと思います。
本年も多くの方々との出逢いにわくわくしています。
よろしくお願いいたします。








■一般社団法人体力メンテナンス協会認定
・バランスボールインストラクター
・産後ケアバランスボールインストラクター
・体力指導士
■リトピュアリトミックジュニアインストラクター
■E.E.O.A認定チェアエクササイズインストラクター


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健康音楽の会の大溝育代です。

施設訪問教室
【おんがくあそび】
本日午後から、放課後等デイサービス施設で、

「おんがくのかい」の日でした。

毎月訪問に伺っている会場になります。


音楽を通じて「お風呂」をテーマに感覚支援を行いました。


気持ちいい！楽しい！



ゴシゴシ、泡ぶくぶく、ザブ～ン！




感情と共に、心もカラダも緩めることって、ほんと大事！！







心の緊張と、身体の緊張…

心の緩めと、身体の緩め…




特別支援学校での教員時代も思い出す

身体とココロはつながってますね





ありがとうございました。







■11月のスケジュール
http://musiqueaisante.hida-ch.com/e810182.html


■一般社団法人体力メンテナンス協会認定
・バランスボールインストラクター
・産後ケアバランスボールインストラクター
■リトピュアリトミックジュニアインストラクター
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健康音楽の会の大溝育代です。

今週はトリプルレッスン（午前・午後・夜）が続く…

頑張れ私！(笑)

【施設訪問教室：吉城山ゆり園様】

毎月本当にありがとうございます。






リクエスト曲

「どらえんもんの映画のゆず歌」

実はリクエスト今回リベンジになります。

前回、これだ！と思ってた曲

「OLA！！」
ハズレでした‥。


正解は

「また会える日まで」

いい曲ですね～♪



「　またあえる日まで～　夢を叶えよう～

信じることが～　心をつなぐ～　」



すてきな歌をありがとうございました♪






■11月のスケジュール
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施設訪問教室【居宅支援事業所てとら様】
音楽を通じて、身体の心の為のアクティビティ音楽教室です。


育代オリジナル
しろくまのあきこちゃん大人気！


「またきてねーー！！」
「こんどはいつ？」

すごく嬉しいです！

ありがとう！


あんきなコンサート成功祈ってます♪


バランスボールリクエストも！
ぜひやりましょ！！



健康音楽の会
大溝育代
  

健康音楽の会ムジクアイサンテの大溝育代です。
11月のスケジュール情報告知します。
11月も多くの皆様とお会いできること楽しみにしております！！


只今、脳みそインプット中…
寝ない環境を求めて、最近の私の巣はここです(笑)
11月の講座でアウトプットできるよう頑張ります！！



11月のスケジュール

11月1日(火)　
★午前　　　久々野子育て支援「親子でおんがくあそび」バランスボールエクササイズ
★13:30～　小規模多機能老人介護施設グレースシニア荏名　
★19:00～　新宮地区まち協「バランスボールエクササイズ」


11月2日(水)
★10:00～　さんしょうの会　第２きらら　「おんがくの会」
★13:30～　さんしょうの会　きららハウス　「おんがくの会」

11月3日(木・祝)【イベント】
★10:00～16:00「ひだママフェスタ2016」
エブリ東山支店　フラッシュラボ
バランスボールエクササイズ無料体験（各30分）
①11:30～　②13:00～　③15:00～
※参加自由！対象者すべて！お申込み不要！


11月6日(日)
★１０:００～　居宅支援事業所てとら「おんがくあそび」


11月7日(月)　
★アイアイミュージックスタジオ


11月8日(火)　
★１０:００～　フォトスタジオモエ「産後ケアバランスボールエクササイズ」
★１９:００～　西校区まち協講座「チェアエクササイズ＆バランスボール」


11月9日(水)
★１０:００～　吉城山ゆり園　様
★１４:００～　小規模多機能老人介護施設りびんぐらるご　「チェアエクササイズ」
★１９：３０～　一之宮まち協「バランスボールエクササイズ」


11月10日(木)
★アイアイミュージックスタジオ
★15:45～　キッズらるご「おんがくあそび」

11月13日(日)　
★１０:００～　西校区まち協講座「チェアエクササイズ＆バランスボール」


11月15日(火)～16日(水)
★医療法人ようてい会　老人保健施設２件　デイサービス３件


11月18日(金)
★高山市子育て支援指導者講座「おんがくあそび（バランスボールエクササイズ）」


11月21日(月)　
★アイアイミュージックスタジオ


11月22日(火)
★10:00～　一之宮地区まち協「バランスボールエクササイズ」
★19:30～　西地区まち協女性部「チェアエクササイズ＆バランスボールエクササイズ」


11月23日(水・祝)
★19:30～　一之宮地区まち協「バランスボールエクササイズ」


11月24日(木)
★高山市北小学校5年生健康講座「バランスボールエクササイズ」


11月26日(土)
★ひだしんサロン棟「ビューティーキャンプ」

　
11月28日(月)
★アイアイミュージックスタジオ


11月29日(火)
★10:00～　一之宮地区まち協講座「バランスボールエクササイズ」


11月30日(水)
★アイアイミュージックスタジオ
★19:30～　一之宮地区まち協講座「バランスボールエクササイズ」









■介護福祉士

■介護予防運動指導士

■中学・高校音楽教員免許取得

■一般社団法人メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター、認定産後ケアバランスボールインストラクター

■NPO法人一億人元気協会認定チェアエクササイズインストラクター

■リトピュアリトミック認定リトピュアジュニアインストラクター







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10月の1泊２日の施設訪問教室はじまりました。
昨日、早朝名古屋へ移動して、4施設へ伺いました。






本日は残り1施設伺います。



どうしてこの運動をするのか！
こうすると気持ちよくなりますよ！




どなたに対しても、伝えるのではなく、伝わる言葉で頑張ります。



音楽を通じて「健康音楽の会」の施設訪問教室です。
すごく充実しております。








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健康音楽の会ムジクアイサンテ大溝育代です。

気づけば
10月半ば過ぎてる…


前半の教室や、講座をアップします。

◎10月1日　飛騨特別支援学校フレンドリースクール
たくさんの方と、ミュージックエクササイズ
ありがとうございました！




◎10月2日　高山市民健康まつり
商店街連合会さんの講座をお受けさせていただきました。
ありがとうございました！





◎10月4日小規模多機能老人介護施設グレースシニア荏名様



この日、音源のコード先を忘れて…
施設のCDをお借りして、あわただしく選曲して行いました。


メロディーそのまま歌詞替えっこ脳トレソングをしました。


◎10月4日夜　まち協新宮地区「バランスボールエクササイズ」
先月、単発講座後、定期的に新宮地区でも開催することになりました。
次回は11月1日です！！ぜひ！！




◎10月5日午前さんしょうの会第2きらら
いつも楽しみにしていただき、プレッシャーさえも楽しくなる会場です。

リラクゼーションの後は、ゆったりと読み聞かせ。
「アリババと40人のとうぞく」
ひらけ～ごま！！
このお話、懐かしすぎます！！




◎10月5日午後さんしょうの会きららハウス
教え子のYちゃんに会えました♡


この教室の後、名古屋へ出かけることを伝えたら
「おいしいお菓子のお土産をまってます♡」
Mちゃんにお土産をさがまれ、キュートすぎます！！
みんな大好きです！！！


◎10月9日西まち協「バランスボールエクササイズ」
今回最多でした。
いつもありがとうございます。


ご予約いただいてたバランスボールを4個
やっとお渡しすることができました。
転ばないように、正しく弾んでくださいね！！



◎10月11日西まち協「バランスボールエクササイズ」
高山祭り明け日！疲れを取りにきてくださったことに感激
ありがとうございます。



◎10月12日午前　吉城山ゆり園さま
Halloweenのお話をリクエストいただいてました！！
お化けマンション！！


◎10月12日午後　リビングらるご
棒体操！

身体を伸ばした後には、「季節の歌」
泣きたくなるくらいステキな歌声です！！



◎10月13日アイアイミュージックスタジオ
4名様のレッスンでした。
初めましての方も！！
思った以上に楽しく体を動かせたようでうれしく思います。
運動って大事ですよ～！！

子どもたちも、スタジオに慣れてきてくれて、とっても嬉しかったです




◎きっずらるご

おはなしおんがくや、体感遊びなど、
読むより、歌う。遊ぶ。
子どもたちがどんどん反応を示してくれます！！



◎10月15日手をつなぐ育成会
飛騨音楽療法の村田先生の御誘いを頂き、30分のステージをさせていただきました。




◎10月16日居宅支援事業所てとら
いつも楽しみに待っててくださって、ありがとうございます。




　
◎10月17日　アイアイミュージックスタジオ
急に寒くなって、体調不良欠席もお受けするように…
ご本人ではなく、ご家族の方の看病のためにお休みです。
看病って大変！！
頑張ってください！！
そして、スタジオでは、ラッキーな超少人数対応！！

プレイコーナーはわらべうたさんの浜田さんに来ていただきました。
ありがとうございます。



この間に、名古屋2回大阪1回行ってます。
毎週金曜日はスキルアップの為に体力指導士養成講座受講！
真の体力があること、生活のパワーに繋がります。


10月後半もたくさんです！！
よろしくお願いいたします！！

明日は…
名古屋だーー！！
荷造り苦手…

頑張ります




一般社団法人体力メンテナンス協会　



　
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健康音楽の会ムジクアイサンテの大溝育代です。

またまた…
blog更新が空いてしまいました。


少し、前の記事になります。


高山市民健康まつり2016




レポになります。





市役所3階の部屋にて、講座をさせていただきました。

「自律神経」
自分の思い通りにならない神経
かとおもいきや…


お話を少しさせていただき、

あとは

ほとんど実践です。


前半　チェアエクササイズ

「思ったより、運動量あったわ！」



後半　バランスボールエクササイズ

「楽しい」

「気持ちよかった」

「すっきりした」






ありがとうございました。




今年はわたしのスケジュールの都合でできなかったロビーでの体験コーナー…


来年はバランスボールを一階ロビーで、開催願望あり…


一年後！！

頑張ります




ありがとうございました





お問い合わせ
健康音楽の会ムジクアイサンテ
aiiミュージックスタジオ
主宰　大溝　育代　
☎０９０－７８５７－２２９７
kenkouongaku@yahoo.co.jp





  

飛騨特別支援学校のPTA行事
『フレンドリースクール』で、
ミュージックエクササイズ♪


今年度２回目です。


うさぎのピンキーも
汗だらだら頑張って身体を動かしてくれて
嬉しかった(´V`)♪

支援学校のみんなの握り拳
パワーでる！！



『背中の体操』は、先生方に大好評！

肩こり、背中ストレッチ
自律神経、ホルモン、

すっきり！！！！

視界が明るくなるくらい、気持ちよいです。

先生方、ほんとに毎日おつかれさまです！




何回見ても、このチラシ好き。

ステキなメッセージカードと
支援学校の木工作品のマウスパット



また行きますよーーー❤



ありがとうございました。



明日は午前市役所にいます！

｢高山市民健康まつり｣

是非！！




健康音楽の会ムジクアイサンテ
大溝育代


  

健康音楽の会ムジクアイサンテの
大溝育代です。
『第27回高山市民健康祭り』の講座のお知らせ


「チェアエクササイズで毎日元気！」

■日時　10月2日(日)　10:30～12:00

■場所　高山市役所3回　行政委員会室

■持ち物　・運動できる服装と靴　・タオル　・ヨガマット(バスタオル)

■料金　なし

■お申込み不要　先着30名様

■どなたでも参加できます

【内容】
チェアやバランスボールを用いて、
音楽に合わせ、楽しく簡単にできる有酸素運動をします。
ぜひ！！！






一般社団法人メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター
NPO法人E.E.O.A一億人元気協会認定チェアエクササイズインストラクター







お問い合わせ
健康音楽の会ムジクアイサンテ
aiiミュージックスタジオ
主宰　大溝　育代　
☎０９０－７８５７－２２９７
kenkouongaku@yahoo.co.jp






  

健康音楽の会ムジクアイサンテの大溝育代です。

久しぶりのブログアップです。

毎日色々な場所で、音楽と健康のクラスをさせてもってます。ありがとうございます♪

最近は、打ち合わせや、講座依頼も増えてきて
慌ただしい感じになってきましたが、
愚かにはならないよう、
ひとつひとつ大切に行っていきますので、
宜しくお願いします。





打ち合わせで改めてズシーーンときました。

5年くらい前にも行ったことのある施設。
前と同じことを言われたことに
ショック…


誰も悪くないし、

責めるところでもないけど、

国？県？市？何処でもいいけど、

難しい課題だと思うけど、


対処しなきゃ、泣く人増える。

どうにかならんかなぁ～っ






  

本日、30年振りに北海道へ行ってきます。
待ち合わせ場所セントレア。

高山から公共交通機関使って向かってます。

3泊4日

週末札幌ドームで開催される
イベントに！

わたしは、
一般社団法人体力メンテナンス協会の
バランスボールエクササイズで

肩こり腰痛レクチャーと
エナジーキャッチを！！

ツーステージ！！

ドキドキですわっっ


楽しみます！！！

初ニュースカイ




いってきまーす
  

こんにちは。健康音楽の会ムジク・アイ・サンテの大溝育代です。
９月のスケジュールをお知らせいたします。
講座・教室・イベント情報になります。

見学御希望の方は、前もってご連絡いただけるとあり難いです。


９月のスケジュール


９月１日(木)　
アイアイミュージックスタジオ

９月４日(日)　
●１０:００～　西校区まち協講座「チェアエクササイズ＆バランスボール」

９月５日(月)　
●アイアイミュージックスタジオ

９月６日(火)　
●１０:００～　さんしょうの会　第２きらら　様
●１３:３０～　小規模多機能老人介護施設グレースシニア荏名　様

９月８日(木)　
●アイアイミュージックスタジオ

９月９日(金)～９月１２日(月)　
●北海道　札幌ドーム　ハッピーママフェスタ　イベント出演

９月１３日(火)　
●１０:００～　フォトスタジオモエ「産後ケアバランスボールエクササイズ」
●１９:００～　西校区まち協講座「チェアエクササイズ＆バランスボール」

９月１４日(水)
●１０:００～　吉城山ゆり園　様
●１４:００～　小規模多機能老人介護施設りびんぐらるご　様

９月１５日(木)
●アイアイミュージックスタジオ
●１５:３０～　居宅支援事業所らるごキッズ様

９月１６日(金)
●１９:３０～　新宮地区まち協女性部「チェアエクササイズ＆バランスボール」

９月１７日（土）
●ミスユニバースビューティーキャンプ「バランスボールエクササイズ」

９月１９日(日)
●１０:００～　居宅支援事業所てとら　

９月２０日(火)～２１日(水)
●医療法人ようてい会様　老人保健施設２件　デイサービス３件

９月２６日(月)
●アイアイミュージックスタジオ

９月２７日(火)
●１９:００～　西まち協講座「チェアエクササイズ＆バランスボール」



アイアイミュージックスタジオのレッスン情報はこちら
http://aiimusicstudio.hida-ch.com/e797457.html

９月は「温泉deリフレッシュ」お休みさせていただきます。








お問い合わせ
健康音楽の会ムジクアイサンテ
aiiミュージックスタジオ
主宰　大溝　育代　
☎０９０－７８５７－２２９７
kenkouongaku@yahoo.co.jp



  

こんにちは。健康音楽の会ムジク・アイ・サンテの大溝育代です。

先日、NPO法人さんしょうの会さま主催の
「親子講座バランスボールをしよう」の講座をさせていただきました。
この日は学童がない土曜日！

身体をたくさん動かしました！

初めは、バランスボールを見るなり、
抱え込んだポーズや、
正座をしようとしたり‥

停止の動きを率先して遊ぶ子供たち！

始まる前からテンションがあがる(笑)





講座では、

「自律神経を整える」こと！
これをテーマにプログラムしました。


動く！休む！

「ON」と「OFF」

切り替えを行うことで、
身体とココロのバランスが良くなり、
気力改善気分スッキリ！！



終わってから、
すうっとした表情！！！


楽しいだけじゃないんです。



音楽を通じてココロと身体のバランスを！！






ありがとうございました。








余談ですが、講座中に行ったストレッチ
４歳の女の子の姿！










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健康音楽の会ムジクアイサンテ
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主宰　大溝　育代　
☎０９０－７８５７－２２９７
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健康音楽の会ムジクアイサンテの大溝育代です。
先日、小規模多機能老人介護施設グレースシニア荏名様での訪問教室を行いました。

音楽に合わせて楽しく身体を動かすこと。
今月は、上腕筋や、背筋を意識した動きを
多く行いました。

音楽に合わせて！
音楽に乗って！

『歌たいそう』では
途中疲れたら、むりしない！
でも
きづいたら、楽しくて♪
3番目まで歌ってエクササイズ！！

身体もほんとに良く動きます！

教室後、みなさんで、
拍手を送り合います。

その拍手の音、雰囲気、笑顔が大好きです。




来月もお会いできること、
楽しみにしとおります！


健康音楽の会ムジクアイサンテ
大溝育代  

健康音楽の会の大溝育代です。

毎月第三週目は、
愛知県北名古屋市周辺の施設で
チェアエクササイズの教室をしています。



今月も行ってきました！！

まだまだ真夏だっ(￣。￣;)

医療法人老人介護保険施設での教室を
二日間開催しました。

この時期は、
｢夏祭り｣イベントで盛り上がってます！


夏祭りソングで、歌ってチェアエクササイズ！



来月にまたお会いできること、
楽しみにしてまーす！


  

のど自慢の動画がやっと見れました。

岐阜高山会場

叔母さんが出演できた！

生放送が終わるまで、

叔母さんのことも、心配だし、
応援する両親も、ちゃんとできるのか…

ドキドキでした(笑)


でも、

明るく！楽しく！元気よく！！

もろ、
このまんまのステージで、
びっくりしました。


あんなに　たくさんの手拍子

楽しそうに元気いっぱいに歌う叔母さん


叔母さんの姿を見てニコニコの皆さん


飛騨弁で何言ってるのか通じただろうか…


楽しく応援する両親たち

心配していた通り、
「が・ん・ば・れ」
このような形でした(笑)

これも、楽しいね(笑)


音楽は楽しい♪

良き記念になりました。

おばちゃん出演おめでとう!





明日から、どどどっと訪問教室します。
北名古屋市の医療法人施設群へ行ってきます！！





●☆●お知らせ●☆●
【温泉deリフレッシュ】　～最終回～
8月21日(日)
臥龍の郷別館ホールにて
10：20　歌ってチェアエクササイズ
11：20 バランスボールエクササイズ
13：20 親子でリズム体操

くわしくはこちら
⇩⇩⇩↓↓↓⇩⇩⇩
http://musiqueaisante.hida-ch.com/e775023.html



8月21日「温泉deリフレッシュ」
お申込みはこちら↓↓




お問い合わせ
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主宰　大溝　育代　
☎０９０－７８５７－２２９７
kenkouongaku@yahoo.co.jp










  

NHKのど自慢がいよいよ本日！
『高山市』が会場だなんて、
ワクワクします。


叔母が予選通過したと連絡を受け、
凄く楽しみです！！

衣装も一緒に作りました(笑)


予選通過の連絡受けたのが、
名古屋から高山へ帰るとき…
夕方18時頃

予選通っただなんて聞いて
びっくりです！

即、高速降りて
イオンへ行きました。

もちろん、応援グッズを！！

私は、仕事で行けないので、
応援に行く両親たちに
持ってもらいます。

がんばれ
さちこおばちゃん！！！



『が•ん•ば•れ』
文字が正確に並ぶことができるのか…
ちょっと心配


応援する両親たちもがんばって～！！



  

本日の訪問教室は、｢居宅支援事業所てとら｣様

『おんがくの会』をお送りいたしました。
参加者は、年少さんから高校生までのみなさんです。
音楽を通じて、ひとりひとりのの役割や、存在をプログラムの流れに取り入れてます。
どんどんみなさん生き生きと！！
てとらさん自体もそういう所を大切にされていらっしゃるところだと思います。



今日は、思いがけずステキなプレゼントをいただきました。

以前、思い出の絵本展さんのイベントを
ご紹介したときのお礼だそうです。
お礼だなんて…と思うようなことだったので…

そんなっっ…て

みてみると…？？？


大好きなのだわっっ！！！！



『ねこのピートのぬり絵とステッカー』

うわっっ(//∇//)


ピートが大好きなのでめちゃくちゃ嬉しい！

ありがとうございました。

次回のおんがくの会もお楽しみに！