健康音楽の会

平成26年12月12日（金）
はぴりデイサービスセンター　さま

今回も多くの方に参加さていただきました。
参加されない方も後ろから、パワリハされながら見てくださって、嬉しい限りです
ありがとうございます


デイサービスなんだけれども、リハビリステーションのような、カルチャーセンターのような…
素晴らしい施設です。


今年、夏からこちらで教室を行うようになり、
まだ数回ですが、
スタッフの方はじめ、利用者の方々に、
チェアエクササイズの良さ、教室の楽しさを伝えることができ嬉しく思います。
はぴりデイサービスさまのblogで教室の様子がアップされています。
ぜひご覧ください
http://sancare.hida-ch.com/e668857.html


QOLを高める、維持することで、健康につながるお手伝いができたらと思います。

健康な人が、より健康になるために、トレーニングすることはすばらしいです。
私は、健康、元気であり続けるために、
生活筋力を整えられるエクササイズのご紹介を教室で行っております。
興味のある方は是非見学でも、連絡でもどうぞ！！

来年あたりから、どなたでも参加することができるような
サロン講座を始めようかと計画中です。

ブログやFacebookなどから、お知らせしましので
よろしくお願いします。

健康音楽の会ムジクアイサンテの

お問い合わせはコチラまで
　　　　⇓
主宰　大溝　育代　
☎０９０－７８５７－２２９７

お気軽にお問い合わせください♪

  

健康音楽の会

平成26年12月8日
グレースシニア荏名　さま


施設の周りはこんな感じに冬の景色に変わってきました。

今日は、もっと雪だらけの状態になっていろでしょうね～

施設の中には、クリスマス飾りがあちらこちらに



我が家のも準備したくなりました

一時、クリスマスの小物集めにハマったことがあり、

たくさん飾るものがあります

ただ、　　　

飾ることに対してなかなかスイッチが入らないのが悩み…

あしたあたりに、飾ろうかな


今月の教室でよく使っている曲は
「憧れのハワイ航路」
この曲を氷川きよしサンがカバーされている音源でうた体操をしております。
どこへいっても、
氷川きよしサンのファンがいらっしゃって
キラキラされながら
張り切って体操されるかたがたくさんです。

「氷川きよしパワー」すごい

今回の教室でも行いました。


９１歳のかたから、
「氷川きよしも好きだけど、わたしは、ゆうちゃんなの」

好きな人の曲でより元気に
リクエストにお答えしつつ、
音楽で体操を効果的に楽しくやっていきたいと思います。

ありがとうございました。


それでは
ごきげんよう






  

健康音楽の会

平成26年12月2日3日
医療法人羊蹄会　さま
デイサービスセンターしらゆりの里師勝
デイサービスセンターしらゆりの里九の坪
デイサービスセンターしらゆりの里豊山
介護老人保健施設るるどの泉岩倉
介護老人保健施設るるどの泉北名古屋


腰の痛みある方や体操に不安がある方は、後ろのソファーから見学
でも、


運動されていらっしゃる

ご自身のペースで運動することで
良い加減という運動ができます

プログラムの中でも
「出来る方、やってみたい方どーぞ」
「休憩してもいいですよー」

中々休憩されないのが、事実なのですが…
楽しいし疲れたでもやりたい
途中休憩という意味で
「歌タイム」
当時のお話を伺いながら、リフレッシュ

健康音楽の会プログラムでは…
うた体操や手話体操もチェアエクササイズもすべて、音楽にこだわっています。
季節の曲、身体が動きやすくなる曲、呼吸がしやすい曲。
初めのころは選曲して、実際、合わなかったこともありますが、
しっくり音楽が合うときって、参加される皆さまのイキイキとされた表情がみられます。
継続して運動することのきっかけになればと願います







こちらの施設には
こんなに素敵な歌詞カードがありました。


ムジクアイサンテの歌詞はパソコン印刷です。
やっぱり、習字はステキですね～

なんと！！！

利用者のかたがおひとりで書き上げた作品なんですって～

すごーーーい


次回このフロアにお邪魔するころは春の季節になることでしょう…


習字を書かれた利用者のかたが

「その時も楽しみにしてくださね。春の唄たくさん書いておくわ」



またお会いする日を楽しみにしてます。

ありがとうございました。

ステキな出会いもできる教室に喜び



それでは
ごきげんよう




  

子どもに与えるもの

本物と玩具ってどっちがいいですか？

わたしは、玩具から本物になるのが好きです。

おままごとでも、「おもちゃ」から始まり、いづれ、「本物」っていうか、現実…(笑)

ピアノも玩具から好きになって本物を触るようになりました。

最初から本物を与えることも素晴らしいことだとおもいます。

玩具から与えることもいいことたくさんありますよね。


夏に、多治見で講習会があったとき、

娘を連れて行きました。

娘にとっては退屈な時間だったとおもいます。

退屈な時間のなかで、楽しいことを見つけるのが楽しい


バザー会場で、欲しいものがあるとおねだり(笑)

全ての商品を見て、本当に欲しいものなのか考える時間を作ります。


娘　「どうしても欲しい」


母　「本当に欲しいの」

すぐに飽きちゃうでしょ…



娘の気持ちや、商品を見て考える私。



結果買いました。


それが

これです。




「けん玉」


遊びたい！できるようになりたい！と思う娘。


作業所の方の手作りの「けん玉」ということ　に　愛着を抱く母。


今は　このけん玉で　3回連続続けることができるようになりました

玩具っていいなと思いました。


もうすぐクリスマスです


プレゼントのリクエストがありました

喜ぶ顔を想像して購入

でも、玩具じゃないし…

ドキドキ















  

健康音楽の会

平成26年11月23日（日）
てとら　さま

お手製のスペシャルなボード



「おんがくの会　　
　　　　しばらくまって　
　　　　　　せんせいは　まだ　こん」

わたしが遅刻したわけではないですよっ

ありがとうございます。

来るのを待ってていただけるなんて

感動します


また次回も

よろしくお願いします！







それでは
ごきげんよう









  

健康音楽の会

平成26年11月20日（木）
はぴりデイサービスセンター　さま

お久しぶりにこちらで教室を開催いたしました

毎月伺っているのに…
新鮮な気分でした。




リハビリフロアーに入ると、

イスが用意され、そこで教室を行っています。




あれ～


いくつか新しい椅子になっています！！



座面が広くてしっかりしてます。

このような椅子、ベストですね～

教室では、チェアエクササイズをメインに、

歌や、脳トレクイズなど、リフレッシュを兼ねたプログラムも取り入れています。



教室が終わると、

前回さん参加された方が、体操内容をしっかり覚えていらっしゃって、

びっくりです。

メモとることなんてしてもらってないですし…

すばらしい

次回もよろしくお願いいたします

　はぴりデイサービスセンターさまのblogにて、教室の様子をアップされてます。

http://sancare.hida-ch.com/e664182.html

ぜひごらんください


それでは
ごきげんよう

















  

今月の「月刊さるぼぼ」


クリスマスいっぱいの表紙

今月号はたくさんの方々から

「記念に取っておきなさい」

「記念にどうぞ」

たくさんいただきました


愛娘が取材を…

素直に嬉しいですね～

そして、一番頑張ってることと、一番楽しんでいることの内容なんです。

飛騨センターで毎年行われている

「飛騨童話会議ミュージカル」

練習は大変なこともあるだろうけど、

夢中になれる時間だそうです。

本人は「夢の時間」と言ってます。

本番まであと少し！

頑張れ～
　

月刊さるぼぼのページです

http://www.sarubobo.jp/main/main.html  

健康音楽の会

平成26年11月19日（水）
吉城山ゆり園　さま


毎月　1回　の教室です。

毎回、楽しみにしてくださり、ありがとうございます



今回のチェアエクササイズは

4種類の動作をキャッチフレーズで覚えていただきました。

そのなかで、「　パ　ン　◯　」


「◯」　の中に入る言葉は何でしょう？

いろんな意見をいただきました。

・パン粉　　　・パンダ　　・パンク　・パンフ　　・パン屋　　…

柔軟な発想ありがとうございます。


季節の歌をたくさん歌って、身体を大きく動かし、

リフレッシュしていただけたのではないかと思います

12月の教室もお楽しみに

それでは　ごきげんよう☆








　  

我が家の冬は「薪ストーブ」が大活躍です

そこそこ寒い時はリビングの薪ストーブだけで十分。

冷え切ってる時は、玄関の薪ストーブも焚きます。


そして

やってみたかったことに挑戦！



薪ストーブで　「アロマ」　



最近始めたのですが、

家族は誰も気づかない…


私は自己満足なんやろか…




すごく癒されてます  

ずいぶん、教室blogが豊富になってます。
教室をおやすみしていたのではなく、
アップすることをおやすみしていました。

具合が悪くなったのでもなく、

ハプニングが起きたのでもなく…

ただ、ただ…

ブログをサボってました

マイペースに教室のことをアップしてまいりますので

よろしくお願いします。



健康音楽の会

グレースシニア荏名　さま　

H26年11月17日（月）　

いつもより、少し運動量をアップしたプログラムにいたしました。

そうすることで、

いつもと違うことに気づかれた方は、
運動するテンションが変わり、意識が高まる方もいらっしゃいました。



そして、今回より、健康音楽の会の道具が変わりました。

モニターアンプと音源機材をコンパクトに！

モニターアンプは「Roland」


音源機材「パイオニア Steez 」


今までも同じパイオニアのSteezを使用していましたが、
大きくて重たい

一番軽量でコンパクトなサイズのSteezのものにしました。

教室開催場所に応じて、機材も対応していきたいと思います。

当分は、コンパクトサイズで大活躍することとおもいます。


ほーーーんとに軽い

荷物がずいぶん楽になりました。


そんな感じで、今日も頑張りましょーーー


それでは

ごきげんよう☆