H27年7月15日（水）

健康音楽の会　訪問教室

吉城山ゆり園　さま



身体を動かそう！運動しよう！
重点に置くことが良いことばかりではないこともあります。
身体を動かすことは、もちろん健康にとってすばらしいことが多くありますが、
快復する力に対しての運動量も大切だと思います。

暑い日が続くと、低体力の方には
「快復」できるパワーの大切さを
心がけていただきたいと思います。

なので、いつもより運動量は少なめに感じられるかも
しれませんが…
今回はメインプログラムを
「おはなしおんがく」にしてみました。

「しっぽのうた」

犬のエスの歌に大うけです(笑)

　「ぼくは　なぜ　しっぽがあるんだろう…」　
変な歌なんだけど
エスの気持ちがよーーーく理解することができる歌です（笑）


楽しくなったところで
チェアエクササイズ





参加者のみなさんが主役です！

音楽で健康！
音楽でリフレッシュ！
活力の出る
アクティビティー音楽教室をしています。


御興味のある方はいつでも
お問い合わせくださいませ…

ありがとうございました。





健康音楽の会ムジクアイサンテの

お問い合わせはコチラまで
　　　　⇓
主宰　大溝　育代　
☎０９０－７８５７－２２９７

お気軽にお問い合わせください♪